逾期还款是信用卡和网贷债务中最常见的违约表现。一旦借款人未能准时还款贷款机构会遵循合同约好对逾期部分加收罚息。罚息的计算途径往往为每日利率上浮一定比例这意味着借款人逾期时间越长罚息金额就越高从而加剧了金钱上的损失。
逾期还款后，银行或网贷平台会通过电话、短信等形式实行催收，提醒借款人尽快还款。若借款人仍未选用还款措，银行或网贷平台有可能选用法律诉讼手，进一步追究借款人的责任。
逾期还款会对借款人的信用记录造成严重作用，形成信用污点。若信用卡逾期且满足一定条件，如恶意透支、长期逃避还款等，借款人还可能面临刑事责任。
借款人应主动且及时地与贷款机构取得联系说明自身经济状况及还款困难。在表明还款意愿和承诺后，贷款机构有可能同意调整还款计划，如长还款期限、减低还款额度等。
借款人应按照自身经济状况，制定合理的还款计划。在确信日常生活开支的前提下，合理安排还款金额和时间避免逾期还款带来的罚息和信用污点。
若借款人感到还款压力过大，可寻求专业咨询和援助。如咨询金融顾问、律师等，理解自身权益和还款策略，以减轻还款负担。
按照我国法律规定借款合同具有法律效力。借款人有义务依照合同协定偿还贷款本金及利息。逾期不还款，将构成违约表现，承担相应的法律责任。
借款人逾期还款除了需要支付罚息外还可能面临以下法律风险：
（1）贷款机构有权向法院申请强制行，冻结借款人的银行账户、财产等，以偿还逾期债务。
（2）逾期还款可能致使借款人被列入失信被实行人，作用其信用记录、出行、就业等。
（3）若借款人恶意逃避还款，可能构成罪，面临刑事责任。
逾期30万信用卡及网贷债务，不仅会造成金钱上的损失，还可能引发一系列法律风险。借款人应充分理解逾期还款的后续影响，积极寻求解决方案，避免陷入恶性循环。同时借款人还需关注维护自身合法权益，合理规划还款计划，以减轻还款压力。在面对逾期债务时，借款人应保持诚信，主动承担责任，以免给本身带来更大的麻烦。
